Коучинг в жизни

Коучинг в жизниРанее Вы могли читать статью о том, что такое коучинг и узнать основные его принципы. А также мы конкретизировали основные вопросы в коучинге и их последовательность постановки для наилучшего разрешения ситуации.

В данной статье хочу поделиться с Вами собственными примерами применения коучинга в жизни. Тогда, я думаю, всё станет более понятно и наглядно, что позволит Вам также активно применять коучинг в своей жизни и становиться более эффективными, становиться более осознанными, ответственными, стремительно улучшать собственные действия, результаты и саму жизнь!

Т.к. коучинг отлично помогает в решении разных ситуаций, то он просто незаменим в отношениях с детьми. Он позволяет не допустить крайностей, а сразу направлять свои мысли и действия в положительное направление. Как-то я забирала дочку Лизу (ей тогда было около 4-х) из детсада. Надев на себя верхнюю одежду, мы подошли к месту, где стояла наша обувь. Я принялась надевать свою обувь, в то время как Лиза стояла и ждала меня со словами: «И мне надень». Я часто слышу критику от родителей в ответ на подобные просьбы-указания их детей. Чаще всего они говорят: «Нет, сделай сам», «А самому лень?», «Нет, ты уже большой и сам можешь справиться» и т.п.

Некоторые поступают наоборот. Побаиваясь очередных капризов ребенка, родители торопятся удовлетворить их потребности. Критика, скорее всего, вызовет сопротивление и желание ответить негативно. Даже взрослые реагируют подобным образом. Скорейшее удовлетворение потребностей ребенка лишь закрепит на подсознательном уровне подобное поведение, чем он сможет пользоваться в дальнейшем, манипулируя родителями.

Как поступила я в этом случае? Я вспомнила нашу первоочередную цель – выйти из детсада. Это уже позволило мне составить эффективный вопрос, побуждающий к действию, сохраняя при этом свое и ее спокойствие. Достаточно было спросить: «А хочешь быстрее на улицу?», что уже пробудило в ней осознание и желание действовать. Ни сказав ни слова против, она непременно принялась надевать свою обувь.

Расскажу следующий пример. Устроившись когда-то на новое место работы, у нас состоялось собрание, на котором руководитель был возмущен несвоевременно выполняемой работой подрядной организации. Причем повторялось это из месяца в месяц. Недовольство в первую очередь говорит о чувстве вины. Т.е. возмущение руководителя свидетельствовало как раз о проявлении его безответственности. Также и родитель, который кричит на своего ребенка, кричит в первую очередь на себя. Это означает, что родитель где-то что-то упустил. Не желая с этим мириться, осознавать, он начинает повышать голос на ребенка.

Когда я увидела подобное несоответствие у руководителя, то, как новичок, стала подробнее спрашивать о происходящем, о взаимодействии нашей организации с подрядной. В коучинге это называется обследованием текущей ситуации. Далее я задала вопрос: «Зачем нам необходимо работать именно с этой подрядной организацией?» И выяснилось, что эта организация по сравнению с другими отлично удовлетворяет другие наши запросы. Тогда о чем разговор? Либо мы принимаем их такими, какие они есть и не жалуемся, либо ищем других подрядчиков. Я решила больше ничего не спрашивать, поскольку и так стало всё понятно. Спустя где-то неделю – очередное собрание, на котором руководитель уже не возмущался, а произнес слова о том, что если подобная ситуация с подрядной организацией повторится, то мы будем искать новых подрядчиков! Примерно таким образом работает коучинг в жизни.

Часто, тем более в бытовых несложных ситуациях, соблюдать последовательность вопросов, а также прорабатывать их все вовсе необязательно. Всё зависит от ситуации, поведения, осознания опрашиваемого. Если осознание происходит быстро, то вполне можно обойтись одним-двумя вопросами для того, чтобы человек ясно понял, что ему делать.

Коучинг в жизни, как Вы уже поняли, можно проводить сразу же, как только Вы видите проблему у себя или у кого-то, просто задавая эффективные вопросы.

Друзья, внедряйте коучинг в свою жизнь и получайте быстрые наилучшие результаты!

Задавайте вопросы в комментариях, с удовольствием отвечу!

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Видео

Как можно зарабатывать удаленно и уволиться с работы?
© 2019 Изменить мир…  Войти