Как правильно визуализировать?

Правильная визуализация желаний

Визуализация – это представление чего-то; а также потрясающая возможность, подаренная человеку в этом мире! Вспомните себя, когда Вы чего-то желали, и потом оно у Вас появлялось. Какие картинки рисовались у Вас в голове, когда Вы это желали? Что Вы представляли? Получается, что чего бы мы ни пожелали, у нас в голове возникает сначала образ желаемого. Так устроен наш мозг, нам свойственно мыслить образами. Визуализация желаний — это дар свыше, т.к. мы можем использовать эту возможность по полной и достигать любых целей! Без шуток. Вот что говорят на этот счет великие люди.

«Воображение – это самое главное. Оно является отражением того, что мы притягиваем в свою жизнь». Альберт Эйнштейн

«Человек способен достичь всего, что может постичь его разум». Клемент Стоун

Значит, мы сознательно можем контролировать от и до весь процесс создания желаемого в нашей жизни. Для этого нужно лишь представить образ того, что хотим получить. Это может быть какая-то вещь, может быть образ человека, с которым Вы хотите быть, может быть образ Вас, каким Вы хотите стать, или образ ситуации, которую хотите пережить, например, прыжок с парашютом. В общем, представлять можно что угодно. Сам процесс создания такого образа и есть визуализация желаний.

Остается лишь узнать, как правильно визуализировать, чтобы получить максимальный эффект в действительности. Практика людей, успешно применяющих визуализацию в своей жизни, показывает, что чем четче, чем более детализирован представляемый образ, чем ярче в нем переживаемые Вами эмоции и чем чаще они его представляли, тем быстрее они получали желаемое. Процесс визуализации работает на подсознательном уровне, образ закрепляется в подсознании и начинает работать на Вас.

Приведу пример эффективной визуализации по изложенным принципам. Например, Вы желаете сдать экзамен в институте на «отлично». Тогда Вы начинаете представлять себя, сидящего в аудитории, и вот, преподаватель называет ваши отметки и произносит Вашу фамилию и оценку «отлично». Вы чуть ли не вскрикиваете от радости, Вы светитесь от счастья! Можете четко увидеть, кто и что вокруг Вас в тот момент. Можете разглядеть волнение в лицах Ваших соседей. В подобной визуализации присутствуют детали картинки, четкость, а также довольно яркие эмоции, которые Вы испытываете.

Если у Вас имеются сложности в создании образа, Вы можете воспользоваться картинками из интернета или журналов, на которых есть изображение желаемого объекта или ситуации. Эти картинки можно приклеить на полотно бумаги и повесить на стену, и они начнут выполнять свою работу – чаще попадаться Вам на глаза и напоминать о визуализации. Или же картинки можно собирать в специальном журнале Ваших желаний, в который Вы целенаправленно будете заглядывать и проводить ритуал визуализации. Желательно это делать ежедневно.

Поначалу визуализировать будет немного сложно, неудобно и непривычно. Почему? Потому что в данном процессе необходимо по максимуму задействовать Ваши навыки воображения или творческие способности. Это – работа, а любая работа требует каких-то усилий. Здесь важно понимать, что сложности будут лишь в начале практики. Затем, выполняя визуализацию ежедневно (достаточно 1 – 2 раза в день), это войдет в привычку и визуализировать станет гораздо легче и приятней.

Также в визуализации важно наличие Вашего внутреннего спокойствия, полного понимания смысла данного занятия, чтобы не было насилия над собой, что это обязательно, что надо заставлять себя работать образно. Вы должны быть свободны от подобных обязательств и визуализировать только тогда, когда есть желание и вдохновение, тогда этот процесс принесет только радость и удовольствие!

Итак, обобщив все вышесказанное, перечислим основные пункты, разъясняющие, как правильно визуализировать, как более реалистично представлять желаемое. А материальной действительности останется лишь отобразить Вашу картинку!

— Ваш образ должен быть четким;

— как можно более детализирован;

— присутствие в образе Вас самих;

— наличие у Вас ярких эмоций;

— образ должен мотивировать Вас к соответствующим действиям;

— периодичность визуализации у Вас данного образа.

Желаю Вам приятной визуализации и скорейшей материализации!

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Видео

Как можно зарабатывать удаленно и уволиться с работы?
© 2019 Изменить мир…  Войти