Как избавиться от плохих мыслей?

Как избавиться от плохих мыслейЕсли Вы задались вопросом — как избавиться от плохих мыслей? — значит, Вы осознаёте присутствие у себя плохих мыслей. И это самое главное! Дело остаётся за малым — осознать и проверить на практике приведенную в данной статье информацию. Если эта статья попалась на Ваши глаза случайно, то Вам также будет полезно дочитать её до конца, потому что…

Даже самого позитивного человечка иногда могут одолевать плохие мысли. Это то, с чем мы сталкиваемся постоянно в своей жизни. Кого-то плохие мысли посещают большую часть дня, кого-то – лишь в крайне трудных ситуациях.

Какие плохие мысли могут нас посещать? Мысли о том, что произойдёт самое страшное, что только может произойти в какой-то конкретной ситуации. Недоброжелательные мысли. Отрицательные мысли. Мысли о том, чего мы на самом деле не желаем. Мысли, в которых мы кого-то осуждаем.

Плохие мысли возникают в нашей голове не на пустом месте. Их провокатором является страх. Страх в свою очередь бывает различного происхождения: страх публичных выступлений, страх остаться без средств к существованию, страх одиночества, страх темноты, страх оценивания со стороны, страх самореализации и т.д. Не каждый имеющийся у нас страх мы осознаём. Но чем чаще мы прислушиваемся к себе, тем чаще начинаем осознавать свои страхи, а значит, способны от них избавиться.

Зачем избавляться от плохих мыслей? Например, когда мы за кого-то сильно переживаем, в голову часто лезут мысли отрицательного содержания. Мы начинаем представлять себе самое страшное, что только может случиться с человеком. Как Вы уже знаете, мысли материализуются в реальности. Поэтому мы сами являемся виновниками случившихся нежелаемых последствий и в итоге расстраиваемся. Вывод: нам достаточно вырабатывать мысли и образы желаемого результата. Когда мы чего-то боимся, наши мысли обычно сводятся к одному единственному и нехорошему результату. Нам становится сложно даже представить какой-то другой исход события. Наш ум словно блокируется от остальных возможностей.

Как тогда можно вообразить себе более положительный результат? Можно вспомнить те жизненные ситуации, которые разрешались неожиданным и положительным образом. Тогда можно будет допустить различные неожиданные варианты развития настоящих событий. Вообще достаточно представлять конечный желаемый результат и не особо задумываться над тем, каким образом он будет достигнут. Об этом пускай позаботится Вселенная! И всё сложится благополучно.

Может быть, Вы не сразу получите желаемый результат. Вы можете получить нейтральный результат. Во всяком случае, вероятность получения ужасающих последствий Вы сведёте к минимуму. Откуда я это знаю? Проверяла лично не раз! Например, когда заказчик не оплачивал мне работу, стали приходить мысли о том, что заказчик оказался недобросовестным, и ничего не заплатит. Тогда я стала думать о других причинах неоплаты со стороны заказчика: может быть, ему сейчас просто некогда; может быть, у него случилось что-то неотложное; может, приболел и т.д. Примерно через неделю от заказчика пришло сообщение о том, что он просто забыл об этом задании, и полностью его оплатил!

Как только в голову начинают приходить нехорошие мысли, я начинаю думать о других возможностях, благодаря которым желаемый результат становится вполне достижимым. И это срабатывает! Я получала или нейтральный результат, или положительный, но не тот, который исходил из чувства страха, с отрицательными последствиями для меня.

Как избавиться от плохих мыслей?

  1. Осознать, что плохие мысли являются лишь результатом появившегося страха. Также читайте статью Как бороться со страхом;
  2. Вспомнить из жизни ситуации, которые разрешались положительно и самым неожиданным образом, то есть так, как Вы совсем не предполагали;
  3. Допустить другие, даже самые фантастические возможности разрешения ситуации. Чудеса тоже случаются!
  4. Сосредоточиться на положительном результате, не задумываясь над тем, каким образом он будет достигнут. Сделать всё возможное со своей стороны, а дальше положиться на Вселенную!

Хотелось бы отдельно сказать о мыслях, содержащих осуждение других людей, или недоброжелательных мыслях. В их происхождении также лежит страх, о котором не каждый подозревает. Этот страх связан с неуверенностью в себе, в своих силах. Человек может бояться столкнуться с недопониманием окружающих.

Друзья, желаю Вам чаще прислушиваться к себе, и тогда Вы легко сможете избавиться от плохих мыслей!

Всегда рада Вашим комментариям!

Навигация

Предыдущая статья: ←

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Видео

Как можно зарабатывать удаленно и уволиться с работы?
© 2019 Изменить мир…  Войти