Где взять энергию?

Где взять энергиюГде взять энергию для реализации своих планов, проектов? Где взять дополнительную энергию, чтобы все успевать? Где взять энергию на что-то большее? Почему одни полны жизненного тонуса и активны на протяжении всего дня, а другие выдыхаются уже на середине? В данной статье я расскажу Вам о многочисленных источниках энергии на нашей планете, подаренные самой природой, и для Вас уже не останется вопросов о том, где взять энергию для чего-либо.

Когда говорят об источниках энергии для человека, сразу почему-то представляются некие чудесные эликсиры. Выпил – и полон сил! Или подключился к источнику и заряжаешься. Может быть когда-нибудь так и будет, а пока перечислю и коротко расскажу об основных энергетических чудо-эликсирах… Поверили? Основные источники энергии для человека, которые действительно заряжают:

  1. Следование собственным целям и желаниям, а не желаниям других людей – является неисчерпаемым источником энергии. Он заправляет Вас всеми необходимыми для этого ресурсами и дает Вам всю необходимую силу для осуществления желаний. Конкретнее о данном источнике энергии написано в статье «Как преодолеть лень?»
  2. Занятие любимым делом. Когда дело любимое, только предложи – всегда найдутся время и силы!
  3. Занятия спортом – получение энергии через развитие и укрепление нашего тела. Физические упражнения запускают физико-химические процессы в нашем организме, на выходе получаем готовую энергию.

«В здоровом теле – здоровый дух»

  1. Здоровое питание – вегетарианское питание, как минимум. Предпочтительно большее употребление овощей и фруктов в сыром виде, большее употребление воды в чистом виде. В сырых овощах и фруктах содержатся энзимы – чистые источники энергии для организма. При тепловой обработке энзимы разрушаются.
  2. Здоровые мысли. Меньше болеют те, кто имеет позитивное отношение к жизни, к удачам и неудачам. Мысли добрые, мысли, посылаемые с любовью, в том числе мысли об изобилии энергии притягивают подобные блага в нашу жизнь.
  3. Прогулки на свежем воздухе, среди природы. Прием чистого свежего воздуха дает нам порции свежей энергии, также благодаря физико-химическим процессам, происходящим у нас в организме. Каждый бывал в лесу и знает, как там легко и свободно дышится. Через дыхание также происходит чистка организма от всего негативного. Поэтому так важно хотя бы раз в день прогуливаться на свежем воздухе, бывать на природе.
  4. Полезные привычки. Одно дело, когда необходимые действия требуют от Вас большого количества ресурсов и энергии, и совсем другое дело, когда те же действия Вы осуществляете просто по привычке. На привычные действия уходит минимум сил.
  5. Ощущение радости, смех – как доказано, продлевает жизнь. Переживание радостных эмоций избавляет нас от плохой ненужной энергии и заряжает позитивной.
  6. Своевременный отдых. Своевременный, потому что начни отдыхать раньше, тогда какой смысл в поиске энергии, которая не расходуется по назначению, а начни отдыхать позже, чем того потребовал организм, то восполнять утерянные силы придется гораздо дольше обычного, что тоже неэффективно.
  7. Солнце. Отличная солнечная погода дарит нам также много положительных эмоций. Неудивительно, что в пасмурную погоду наше настроение часто бывает соответствующим. Без всяких на то причин мы можем испытывать грусть и тоску. Поэтому в качестве реабилитации в нашей стране в зимнее время так желательно бывать в более теплых краях, где солнышка гораздо больше.
  8. Общение с позитивными людьми. Если у Вас недостаток энергии, то можете позаимствовать ее у других людей, просто пообщавшись с ними, причем у них ее не убудет. Они будут только рады разделить свои позитивные эмоции с кем-то.
  9. Смена обстановки (конечно, на благоприятную) – также благотворно влияет на наше внутреннее состояние. В новой обстановке мы получаем новые ощущения, новые впечатления, эмоции, а значит и энергию.

Еще раз подчеркну, что все перечисленные энергетические источники подарены нам самой природой, они — естественны, натуральны, экологичны, бесплатны. А, самое главное, все они неисчерпаемы, т.е. бесконечны! Поэтому пользуйтесь, получайте новую энергию и достигайте своих целей!

Навигация

Следующая статья:

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Видео

Как можно зарабатывать удаленно и уволиться с работы?
© 2019 Изменить мир…  Войти