Для чего нужен анализ дня?

Для чего нужен анализ дня?Анализ проведенного дня может показаться кому-то мелочью, не столь уж и важным занятием, что и не стоит уделять ему специальное время. Когда-то я думала также, поэтому не вводила это в постоянную практику. Недавно мое отношение к этому изменилось, когда осознала, для чего нужен анализ дня, когда заметила, что он дает. А дает он следующее:

  1. Выявить и отметить свои достижения в течение дня. Желательно придумать для себя небольшие вознаграждения (в зависимости от степени Ваших достижений), порадовать себя, например, чашечкой чая с любимым лакомством или чтением интересной книги и т.п. Это очень важно на самом деле. Вознаграждения дадут силы двигаться дальше, научиться для начала замечать свои маленькие успехи, чтобы в полной мере потом ощутить более крупные.
  2. Выявить и отметить те действия, которые были неэффективны, т.е. не принесли никаких результатов или они были незначительны. Возможно, от них стоит отказаться совсем или свести их к минимуму.
  3. Выявить и отметить те действия, которые являются важными, но в которых Вы были неэффективны. Можно ответить для себя на вопросы: как тогда можно повысить свою эффективность в данном деле? или что Вас отвлекало? как можно этого не допускать? как ускориться в этом деле?

Анализ проведенного дня Вы можете вести в специальном журнале, с которым будете ежедневно работать и вести другие важные записи: списки поставленных целей, идеи и т.д. Это будет удобно.

Анализ проведенного дня будет приносить свои плоды в виде ускоренного повышения Вашей эффективности во всех областях жизни. Наряду с планированием дня анализ будет доводить до совершенства все Ваши действия, не оставляя ни единого без Вашей оценки и дальнейшей корректировки.

Планирование предстоящего дня совместно с анализом проведенного дня будут способствовать максимально быстрому достижению поставленных целей. Это ежедневная работа с собой, ежедневный контроль себя будут менять Вас, и приводить Вас в соответствие с Вашими целями! Изменяя себя, мы изменяем мир!

Навигация

Предыдущая статья: ←

Поделитесь своим мнением
Для оформления сообщений Вы можете использовать следующие тэги:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Видео

Как можно зарабатывать удаленно и уволиться с работы?
© 2019 Изменить мир…  Войти